黏液便 ：症状及治疗建议

有黏液的大便

不同于油腻的大便，有黏膜或者脓液的大便通常是食物过敏的表现，同时它也可能意味着你的胃肠出现了问题。

如果你的大便看起来更像是覆盖了一层黏膜或者脓液，而不是油脂，那么可能是食物过敏的表现。而且，和油腻的大便一样，有黏液的大便也可能是胃肠道疾病的表现，如细菌性感染、肠梗阻、肠易激综合征和炎症性肠病。

黏液便有时候提示肠道有细菌感染，如志贺氏茵痢疾，或者感染了寄生虫贾第鞭毛虫。此外，黏液便也可能是直肠问题的表现，如直肠炎，即直肠黏膜的炎症。

出现大便有粘液该怎么办？专家提供以下解决方法，供你参考。采取综合性的治疗措施，包括精神心理治疗、饮食治疗和药物治疗。对治疗方法和药物的选择应因人而异，对症处理。

1、药物治疗：按症状表现可分为抗腹泻药、治疗便秘药（可溶性的纤维或缓泻剂）及治疗腹痛药（平滑肌松弛剂和抗痉挛药物）等。

2、日常生活：应注意休息，避免精神过度紧张，保持良好的精神状态。食物应柔软，易消化，富含营养，提倡少食多餐。你应该早日就医。

3、饮食调理：多吃易消化食物，可多吃糯米、粳米、大麦、黑木耳、土豆、胡萝卜、香菇等。洋葱、韭菜虽有补阳作用，但不易消化，应少吃。清淡，易消化食物为主，可吃软面条，稀饭等，如果痰湿症状较重，应不吃油腻及肉食，等症状消失后再添加少量肉食。要做到 “不见油、不炝锅、易消化、少量多餐”。严禁生、冷、硬饮食。如舌苔厚腻，可饭后服用大山查丸一丸，每日三次，同时服用复合维生素B，两片，每日三次。常用的补阳中药有：鹿茸、仙茅、淫羊藿、菟丝子、肉桂、附子等。常用成药有：金匮肾气丸，肾气丸、理中汤等。治疗痰湿的中药有：霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补等。常用组方有：二陈汤（半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g）、苓桂术甘汤、藿香正气散等可酌情选用。

4、其他：具有治疗前景的方法——护生菌制剂。这种方法是从根本上得调理，可能没有西药作用那样快速，但是却能从根本而上治疗和减少疾病的复发。在众多微生物制剂中，以功能性低聚糖，尤其是水苏糖作用效果最好。“奘灵”水苏糖是一种天然的生物制品，不被人体吸收，直达肠道，促进益生菌繁殖，抑制坏菌生长，改善胃肠道环境，保证胃肠道健康通畅，提高机体免疫力，有效减少粘液便的发生。

一般粘液便多发生在儿童，但是大人也有出现粘液便的可能。相信以上意见建议会为你提供有用信息。

在可能导致粘液便的疾病中，直肠炎占了绝大多数的比例，因此要想远离粘液便就需要在生活中采取各种措施来积极预防。

1、防止措施

避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播；减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系；各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。(www.zuozong.com)

2、预防并发症

直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。由大肠溃疡引起的直肠炎有可能发展成更广范围的结肠和胃肠其他部分的溃疡。

通常会本能地形成的较轻微的直肠炎，或者同时使用较常见的药膏或药沫，不会要求病人进行长期的药物治疗。更严重的直肠炎患者，通常的疗法对他们的疗效会比较低，因为在某些情况下失败率会高达35%。从整体上说，大多数情况下直肠炎的患者如果接受合适的疗法和有一位医师进行跟踪服务，他们一般会被预测能得到好的结果。

在生活中要想改善直肠炎的状况，除了以上预防措施还需要在生活中注意调理饮食，改善生活习惯。具体做到以下几个方面：

1、注意减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。可以适当摄入高热能、高蛋白质食品，以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50%为好。维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。

2、人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系；各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。限制脂肪和膳食纤维，腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

3、压力过大也会引起直肠炎的发生，这就要求人们适当的放松自己。

4、另外，直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。由大肠溃疡引起的直肠炎有可能发展成更广范围的结肠和胃肠其他部分的溃疡，对人体造成更加严重的伤害。

5、得了直肠炎以后要及时的去咨询专家，制定合理的治疗措施，及早摆脱直肠炎的威胁。

6、少食多餐，为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

7、膳食安排：急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，食物内容：米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物，如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类；对病情严重不能口服者可用管饲要素膳或静脉营养支持，待营养状况改善后逐渐增加口服自然食物。