老花眼消失是老年白内障的早期信号

老花眼突然消失非良兆

老花眼突然消失，实际上是老年性自内障的早期表现。

人类眼部的晶状体和身体其他部位一样，也会衰老的，其表现就是水分减少，晶体核心部失水而质地变硬，且年龄愈大，硬化程度会愈高。如果这种情况长期发展下去，其硬化部分就会变白，最终发展成为"白内障"。当然，水分的减少并不是唯一的表现，还有蛋白质中部分水溶性的物质，也会变成不溶于水的类蛋白而成为硬蛋白等。

老花眼突然消失，实际上是老年性自内障的早期表现。这是因为晶状体的成分改变后，光学密度日益增加和屈光力增强，形成“晶体性近视”，对存在的老花眼产生了抵消作用，从而一时提高了阅读或近距离工作的效能。

一旦得了白内障，即应用药物治疗。治疗的药物在当今虽然种类繁多，实则大同小异，早期治疗可使病情稳定。若由于各种原因而使白内障加剧，则可施行手术复明。目前，白内障手术方法众多，器械先进，患者不必为此过分担忧，但也不能过于麻痹。

并发性白内障当积极治疗原发病，如糖尿病应控制血糖;慢性葡萄膜炎应积极查找病因，并坚持治疗，预防复发。老年性白内障是多发病，原因复杂，包括营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等，预防应根据情况注意营养及防护。

强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。

尤其是叶黄素和玉米黄质的物质

尤其是叶黄素和玉米黄质的物质，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的晶状体保护效果。(www.zuozong.com)

包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等

叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质。

另一种抗氧化剂就是维生素C。

维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。已有研究显示，健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。

因此多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，对老人预防白内障是有利的。但也要尽量避免其它食物对白内障预防所带来的影响。

油炸食品会加速氧化反应，使人容易患白内障，如人造脂肪、人造黄油、动物脂肪等。其次全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。

另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，使蛋白质发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。

研究发现，大量食盐者也容易增加患白内障的危险。摄取高剂量盐的人除了易患白内障，还易患糖尿病、高血压。