器官老化与衰竭：养生抗衰老关键

二、器官老化衰竭论

关于死亡的另一个学说认为人不是病死的。人的提前死亡是由于身体器官的老化、衰竭而死。这一理论认为，人生命的极限是120岁，当人活到120岁时，各个器官即衰竭，人也随之死亡。而一般人之所以不能活到120岁，是因为他们的器官提前老化、衰竭。比如，如果一个60岁人的心脏提前老化，衰老程度如一个120岁人的心脏，这个人将由于心脏衰竭而在60岁时死亡。

我们认为这两种学说都有一定的道理，可以互为补充。事实上一个器官无论是疾病也好，老化也好，最终的结果都是衰竭。体内重要器官功能如果衰竭，人的生命也就停止了。我们知道：器官老化易患病，患病的器官会提前老化。了解这两种学说，对养生抗衰老有指导意义。这两种理论是我们养生抗衰老，延长寿命的理论依据。因为，如果承认人是“病”死的，我们就可以通过预防和治疗常见的、严重危害人们健康的疾病入手，达到养生、益寿延年的目的。同时，正因为承认器官老化衰竭死亡学说，我们才能运用这一理论进行各个器官的抗衰老、葆青春，最终达到益寿延年的目的。(www.zuozong.com)

以下的章节将分别对各个器官的养生抗衰老由浅入深地进行讨论，并对如何正确认识一些常见的、造成人们死亡的疾病进行详细的介绍，包括如何预防、治疗和控制这些疾病。虽然在一些情况下，疾病的预防和治疗需要配合医生来进行，但是在许多情况下，养生抗衰老主要靠自身的努力，其中，加强认识，改变生活方式是很重要的。