大学体操竞赛规则：场地、器械和着装要求

（一）体操场地及器械

（1）自由体操：比赛区域12米×12米，比赛区域外有2米的安全区域。

（2）跳马：男子跳马高度为135厘米（从地面量起），女子跳马高度为125厘米（从地面量起）。

（3）双杠：双杠高度为1.8米（从垫子上沿量起），两杠间宽度可以调节。

（4）单杠：单杠高度为2.6米（从垫子上沿量起），横杠长度为2.4米，直径为28毫米。

（5）高低杠：高低杠由两根横杠组成，高杠距地面2.5米，低杠距地面1.7米。两杠间距可以根据运动员需要和习惯进行调整，宽度可以达到1.8米左右。

（二）体操竞赛规则

（1）比赛时，运动员需要穿着规范的体操服，全队着装要统一。女运动员不得穿小过肚脐和透明的体操服，不得佩戴珠宝首饰。所有的运动员必须佩戴号码。如有违反，将被扣除相应的分数。(www.zuozong.com)

（2）运动员出场比赛前，应保持直立姿势，举手示意，在绿灯亮起或听到信号后30秒内必须上器械。一套动作结束，立正示意，并立即离开比赛台。动作结束后，不允许运动员重新上比赛台。

在鞍马、吊环、双杠、单杠和高低杠比赛中，运动员掉下器械到重新上器械继续做动作前，允许有30秒间断。如果运动员未能在30秒时限内重新上器械，则判定成套动作终止。

（3）在自由体操比赛中，男子需在70秒内完成一套动作，女子需在90秒内完成一套动作。运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内，开始做成套动作。成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始。运动员可以踩场地边线，但不能过线。动作在界外开始，失去难度价值。

（4）在跳马比赛中，男女运动员助跑的距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。

（5）在单杠比赛中，运动员必须由双腿并拢静立或加助跑开始，跳起抓杠或由别人帮助上杠；上杠后身体静止或悬垂摆动。双脚离地开始评分。

（6）在双杠比赛中，运动员必须由双腿并拢站立姿势开始。运动员单手或双手触杠表示动作开始。双脚离地开始评分。

（7）在高低杠比赛中，由运动员从踏板或垫子起跳开始评分。如运动员在助跑中出错，未接触踏板或器械，或未跑到器械下面，允许第二次助跑。