塑造良好的外在交际形象及着装

任务提出:塑造良好的外在交际形象。

任务目标:能够在不同的场合塑造良好的外在交际形象。

任务分析:

(1)个人形象塑造中的妆容:根据不同场合的需要适当化妆和设计发型。

(2)个人形象塑造中的服饰:各种社交场合的着装要求及服饰搭配技巧。

基础知识

塑造良好的外在形象

有人说:沟通能力是一种能证明和让对方发现你具有社会工作能力的能力。表面上看来,它只是一种能说会道的能力,可实际上它却包罗了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。一个具有沟通能力的人,可以将自己所拥有的专业知识及专业能力进行百分之百的发挥,并能很迅速地给对方留下“我最棒”“我能行”的印象。

法国时装设计师夏奈尔曾经说过:“当你穿得邋邋遢遢时,人们注意的是你的衣服;当你穿着无懈可击时,人们注意的是你。”莎士比亚也说过:“外表显示人的内涵。”在人际交往与沟通中,每个人都希望给人留下好的印象。通常,与人交往的第一印象非常重要,我们把它叫作第一印象效应。第一印象效应是指最先的印象对人的认知具有强烈的影响。当第一次与人接触时,留下了良好的印象,这种印象就会左右人们对他以后一系列特征做出解释,反之亦然。第一印象影响深远,在以后的交往中起到心理定势的作用。有数据表明:在人的第一印象中,行为占38%,真才实学占7%,外表占55%。因此,塑造良好的个人形象对人际交往与沟通的成败影响巨大。

塑造良好的个人形象包括宜人的外表、优雅的仪态和打开心之门的面部表情。如今,个人形象的设计已经发展成为热门行业,如形象设计师、形象代言师、礼仪培训师、形体教练、导购师、衣橱顾问等,门类众多。足见人们对个人形象的重视。在这里我们一起来学习着装的基础知识,希望在学习结束后,每个同学都能够塑造出适合自己的良好的个人形象。

一、人际交往中的着装

俗话说:人如其貌,字如其人。人际交往中,着装具有传递信息的功能。刚一见面,你的穿着打扮就已经把你的职业、爱好、社会等级、性情气质、文化修养、信仰观念、生活习惯以及民族地域等信息传递给别人了。如在一般场合,穿运动装的人多喜欢体育运动;公交车上穿校服、背书包的是学生;商场里穿着比季节超前的时装,而且商标牌还没摘的,就一定是服装销售员了。

《红楼梦》中王熙凤出场时:“头上戴着金丝八宝攒珠鬓,绾着朝阳五凤挂珠钗;顶上带着赤金盘璃璎珞圈;裙边豆绿宫绦;双衡比目玫瑰配;身上穿着缕金白蝶穿花大洋袄,外罩五彩克丝石青银鼠褂;下着翡翠撒花洋诌群。”王熙凤的这套行头尽显这位二奶奶奢华的生活状态,盛气凌人个性品质和其在府中举足轻重的特殊身份地位。

着装,指服装的穿着及饰物的搭配。严格地说,它既是一门技巧,更是一门艺术。站在礼仪的角度上来看,着装是一门系统工程,它不仅仅指穿衣戴帽,更多的还映射着人们的教养与品位。着装实际上是一个人基于自身的阅历、修养或审美品位,在对服装搭配技巧、流行时尚、所处场合、自身特点进行综合考虑的基础上,在力所能及的前提下,对服装所进行的精心选择、搭配和组合。在各种正式场合,不注意个人着装者往往会遭人非议,而注意个人着装的人则会给他人留下良好的印象。

1.人际交往中着装的基本要求

塑造良好的外在交际形象,首先要兼顾着装的五个基本要求。即个体性、整体性、整洁性、文明性和技巧性。

(1)个体性。正如世间每一片树叶都不会完全相同一样,每一个人都具有自己的个性。在人际交往中,个性会增加人的社交魅力,帮助你赢得交际的成功。在着装时,既要认同共性,又绝不能因此而泯灭自己的个性。着装要坚持个体性,具体来讲有两层含义:第一,着装应当考虑自身的年龄、身材、气质、职业等特点,要做到“量体裁衣”、扬长避短,因为适合自己的才是最美的。第二,着装应创造并保持自己独有的风格。在允许的前提下,着装在某些方面应当与众不同。切勿穷追时髦、随波逐流,使个人着装千人一面,这样毫无特色可言。

(2)整体性。正确的着装,应当基于统筹考虑和精心搭配。其各个部分不仅要“自成一体”,而且要相互呼应、配合,在整体上尽可能地显得完美、和谐。若是着装的各个部分之间缺乏联系,“各自为政”,哪怕再完美也毫无意义。着装要保持整体性,重点是要注意两点:其一,要恪守服装本身约定俗成的搭配。例如,穿西装时,应配皮鞋,而不能穿布鞋、凉鞋、拖鞋、运动鞋。其二,是要使服装各个部分相互适应,局部服从于整体,力求展现着装的整体美。

(3)整洁性。在任何情况之下,着装都要力求整洁,避免肮脏或邋遢。着装的整洁性表现为:第一,完好。不应又残又破,乱打补丁。至于成心自残的“乞丐装”,在正式场合应禁穿。第二,整齐。不应该又折又皱,不熨不烫。第三,干净。着装应当卫生,对于各类服装,都要勤于换洗,不应存在明显的污渍、油迹、汗味与体臭。以任何理由搪塞应付而穿脏衣,都没有道理,也是令人生厌的,会严重影响一个人的交际形象。

(4)文明性。着装除了是御寒取暖的基本需要外,更重要的是社会文明生活的要求。着装是否文明,不仅是遵守社会行为规范、重视公共文明、尊重他人的体现,而且也是关心自我、尊重自我、重视自我,追求个人生活品位的体现。所以,着装着装要符合社会的道德传统和常规做法。它的具体要求是:第一,忌穿过露的服装。在正式场合,袒胸露背,暴露大腿、脚部和腋窝的服装,都应忌穿。第二,忌穿过透的服装。内衣、内裤“透视”在外,让人一目了然,当然有失检点。若不穿内衣、内裤,则更要禁止。第三,忌穿过短的服装。不要在正式场合穿短裤、小背心、超短裙等过短的服装。它们不仅会使自己行动不便,频频“走光”“亮相”,而且也失敬于人,使他人多有不便。第四,忌穿过紧的服装。不要为了展示自己的线条而有意选择过于紧身的服装,把自己打扮得像“性感女郎”,更不要不修边幅,使自己内衣、内裤的轮廓在过紧的服装之外隐隐约约。

(5)技巧性。不同的服装,有不同的搭配和约定俗成的穿法。例如,穿单排扣西装上衣时,两粒纽扣的要系上面一粒,三粒纽扣的要系中间一粒或是上面两粒。穿西装不打领带时,内穿的衬衫应当不系领扣。女士穿裙子时,所穿丝袜的袜口应被裙子下摆所遮掩,而不宜露于裙摆之外,等等。这些都属于着装的技巧。

2.职场着装的基本原则

曾有人这样说:为了你的人生和事业而穿着。在办公室里,别人在判断你时,不光看你的才华,还看你的衣着。这说明着装是多么重要。在办公室,着装打扮不仅可以作为协调同事关系的润滑剂,也是你升职提薪的秘密武器。着装代表着个人的品位,暗示着个人的能力,也是上司或老板脸面上的一道光彩。着装是人们职业生涯的一种道具。备好一套行头,成功也就多了一份希望。

她穿对了吗？

小张是一位热情活泼的女孩,在工作上干劲十足,很卖力气,取得的成绩令人另眼相看,可她在公司的发展却不如其他同事。小张觉得很委屈,却找不出原因。最近又遇到了很大的烦心事,公司里有一个部门经理的空缺,小张认为自己是第一个候选人。无论是讲工作业绩还是办事能力,她都是很有信心,可结果却不尽人意。小张怎么都想不明白,问题到底出在哪里。便向自己的好朋友小李吐露了自己的烦恼。小李决定第二天到小张的公司去找她。

第二天,小李来到小张的办公室。这是个宽敞明亮的大写字间,职员们都在各自的座位上忙碌,电话声此起彼伏,一切显得井然有序。可是在窗户边上的工作间里的一个人吸引了小李的注意力。这个女孩上身穿着一件时髦的吊带小背心,下身穿着一件露脐牛仔裤。这身装扮在大街上应该是很时髦的,可是在这紧张的工作间中,却让人感觉不协调。等那个人转过身来一看,正是小张,她脸上还带着很浓的彩妆,整个人显得非常靓丽时髦。

小张见小李来了,急忙将她拉到会客室坐下,问她看出什么原因没有。小李笑笑说:“你呀,就坏在这身打扮上,你知道我刚才看到你的感觉吗?没法让人托付重任的感觉,他们怎么会信任你呢?”小李直言不讳地说道:“你看看其他人,男士都穿着整齐的、颜色单一的衬衫、西裤,女士们都穿着颜色优雅的套裙,他们给人的感觉就是精明、能干,而你呢?”

你觉得小张的吊带背心和牛仔裤为什么抹杀了她的竞争力?

这个案例告诉我们,一个人的外在形象的确会影响到别人对自己的看法,小张确实应该学一点儿穿衣打扮的学问了。

初入职场要把握职场着装的基本原则:

(1)了解企业文化。企业的着装文化经常以企业性质来划分,国企要求职员踏实工作,对职员的要求简洁大方即可,如果衣着过于正式或者华丽都将令领导及同事产生紧张感,突兀的风格或色彩将令井然有序的工作流程无形中陷入混乱,这应该是每一个新人不想遭遇的吧?其实外企对着装的要求也各有不同,日企较严谨,套装是必不可少的职场配置,而美国、德国的企业则较随意,你的上司也许会天天穿着T恤,甚至老是排在你后面等咖啡等等,这些都没有什么可惊讶的。

一位记者的调查

大学生应聘着装很讲究要符合企业文化

每年10月份,正是大学应届毕业生开始找工作的时间。为了在面试时给招聘企业留下好印象,一些大学生花费几百元甚至上千元购买西装、衬衣、领带等行头。但是记者在调查中发现,由于大学生对不同的企业文化不够了解,有人因为着装过于正式,反而被招聘单位拒绝。

学生:买正装是必要投资

在清河附近的一个服装批发市场里,记者遇到了两名北京信息工程学院的大四学生。他们正在选购西服。据了解,两名学生家里都并不富裕,两三百元的西装对于他们而言算得上奢侈品了。“还要买衬衫、领带、袜子、皮鞋,这样算下来要四五百元了。”但他们表示,西服是面试所需,这部分花销是必要的。

记者在北京几所高校走访时,发现不同专业的学生对于是否购买西服的问题表现出了不同的态度。经济管理类专业的学生表示正装是面试必备,可以接受的价格在600元左右。而不少计算机等工科专业的学生则认为,对于技术类的职位,面试时着装可以稍微随便一些。“不过,应聘与人打交道的工作,还是应该穿西服或者套装。”一名信息工程专业的学生告诉记者。

企业:要符合企业文化

记者从丰田公司了解到,参加日资公司面试,男生穿西装、女生穿套装是一种约定俗成。不论应聘什么职位,只要参加面试就一定要穿正装。智联招聘的一位工作人员告诉记者,欧美企业对于应聘时的着装要求相对而言就要宽松一些。

一名广告公司的人事部工作人员则告诉记者,不同企业、行业有不同的文化,千篇一律着正装有可能坏了事。他说,由于广告公司整体风格较为轻松,所以员工着装比较随意。一次,来面试的一名女大学生穿了一身职业套装。“当时我和同事都穿着T恤和休闲裤,那个女孩看起来就像在面试我们。因为发现自己的着装和公司格格不入,女孩表现得十分拘谨。最后,这名女大学生没有被录取。其实,她是一所名牌大学的毕业生,条件很好,但是着装为她减了不少分。”

专家:不能一身衣服“走天下”

对于这些现象,北京高校就业指导中心专家分析,大学生参加面试衣着的基本要求是简洁大方,同时还要考虑到不同企业的需要。“对于银行等企业,最好着正装。但是国企对于员工的要求是踏实做事,所以着装过于正式或者华丽会给企业留下不好的印象。”专家给出的建议是,在面试前应该从网上或者实地探访应聘企业的整体氛围,不应该认为正装是最保险的,而到哪里应聘都穿。“不应该让衣服掩盖了大学生身上的朝气和活力。”

(2)不要过度张扬。“木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之;行高于人,众必非之。”过分张扬而不懂收敛的个性,常会使你在职场中错失许多机会,甚至可能会处于孤立的地位。因此你应学会适时地低调。初入职场,就穿得招蜂引蝶,只能给同事留下来头不小、性格嚣张、有可能不专注于工作而别有用心的不良印象。即使你品性温顺单纯,在“识得庐山真面目”之前,你的同事可能要排斥你,上司会有被威胁的感觉,你的工作将很难打开局面。所以,应该用温和不刺激的方法,使他人渐渐感觉到你的与众不同,而不是穿得剑拔弩张,一眼就让人看穿你求表现、爱出风头。个性已经成为独特、怪异的代名词,时下的种种媒体,包括图书、杂志、电视等也都在宣扬个性的重要性。殊不知,过度张扬个性有时候在不知不觉间伤害了别人,也会毁灭自己的前途。

佳宜是一个个性张扬的前卫女孩,她热爱无拘无束的生活方式,把平凡、规矩、条条框框视为死敌。

大学毕业后,她获得了一家合资企业的面试机会。当天,她的举止打扮令所有面试官目瞪口呆:露脐装、超短裙、冲天辫,手腕上一串数十个银手链。出门时母亲一再让她穿得“正常”点,但她依然我行我素。

佳宜的专业能力和外语口语能力确实不俗,面试官最后和颜悦色地说:“你的条件很优秀,可以胜任这项工作。不过,我想提醒你,我们公司有着自己的企业文化。单说着装方面,就有一定的要求,不能太随便,更不允许暴露……”

佳宜立刻打断了他:“我的能力与我的衣着没有任何关系,这么穿我觉得最舒服。如果非要穿正装上班,我会连气都喘不上来!”

面试官被这么抢白还真是头一遭,他表情严肃起来,冷冷地说:“那么好吧,请你去能让你随心所欲的地方发展,我们公司不欢迎像你这么有个性的天才。”

(3)不抢领导风头。有一定档次的服饰是一个人地位、经济能力的体现,如果穿得比领导还好,必然引起领导的反感,感觉被下属抢了风头。下属穿衣打扮尽量与自己所处的地位相符,低调一些更容易获得上司的认可。尤其注意不能与领导撞衫。

她为什么应聘失败

无法容忍的撞衫

谢女士是一家知名网站的中层管理人员。她说有一次有个下属跟她撞衫,她一整天都觉得不舒服,后来干脆不穿这件衣服了。“这不是歧视下属,如果我跟上司无意间穿了一样的衣服,我也不会穿了,至少上班时间不会。对于女人来说,撞衫是无法容忍的。”她建议,不要轻易模仿女上司,没准升职不成,还会遭到无端排挤。

刘小姐和闺蜜意趣相投,有时候会买同款不同色,甚至完全一样的衣服,但会约定不同时间穿,“每个人都不喜欢跟别人一样,闺蜜也不想撞衫”。

(4)不比同级别的同事穿得好得多。你穿衣的档次尽量与同阶位的同事类似,可以在穿衣品位上突出个性。比如,同是套装,你的剪裁更合体、颜色更柔和;必须穿素色工装,你可以选择色彩夺目的衬衫当装点,或者以艳丽的丝巾提色。同样的衣服,穿出不一样的效果,不会打击别人自尊心,不会引起他人嫉妒,还让人觉得你会穿。如果有人主动向你请教穿衣的技巧,你还可以成为办公室里的“形象设计师”,也不失为融洽同事关系的好办法。

此外,职场着装还要注意:准备多套职业装,不要每天都穿同一样的服装,即使每天必须穿工装,也尽量在衬衣等细节上有变化;职场服饰应整齐简单;不落伍,以免给别人留下保守的印象。

3.分场合着装

人在职场,有各色事务必须应酬,得体着装必不可少,这是人际交往常识。在商业界等社交场合,着装都有约定俗成的规范。违背这些规范,会给人留下不拘小节或缺乏社交经验的印象。根据不同的场合选择合适的服饰,这样才会塑造良好的外在交际形象。

(1)出席高规格的宴会。人际交往与沟通过程中,出席高规格的宴会,要穿职业宴会装。职业宴会装分中、西风格两种。中式风格服饰可包括袍装类和组合式宴装。袍装类很受一般职业女性的喜爱,袍装一般都是真丝面料或者丝绸面料,垂性很好,更能展示出女性特有的曲线美,非常适合具有修长身材特质的女性。通常的情况下,女性穿着旗袍出席宴会,是一种代表隆重的礼仪。中国的职业女性在参加商务宴会时还是比较习惯穿面料较好的、剪裁得体的旗袍或改良旗袍。西式风格宴服有小礼服和大礼服之分,西式的宴装多为开放型,强调美艳、性感、光彩夺目,款式俏丽、素材精致的小礼服是职业女性在选择西式礼服的原则;大礼服一般情况下表现得更尊贵、更有气质。穿西式宴服搭配不同的饰品是最大的亮点,饰品可以使服饰风格翻新,呈现出多变的特点。

(2)参加同事聚会。在公司内部的聚餐上,职业女性要通过着装来表现自信的风采和内敛的涵养,而不是利用这个机会在其他员工和同事面前炫耀自己。参加聚餐也不能像平日那样穿得过于简单、保守。在这个场合中,一款闪亮的服饰可以展示出高贵优雅、雍容华贵的风采,突出女性特有的美艳和性感。再配上简单的彩妆,可以增加晚装的效果,但彩妆不可太浓。与服饰相符的头型也可以让人为之眼前一亮。

(3)参加会议。对于职业女性来说,会议服饰讲求端庄稳重。给人以很有工作能力、工作作风干练、有敬业精神和很好的工作状态的印象。简单的套装是不错的选择。但是应避免穿得过分时髦、暴露或者是过分潇洒,比如说T恤或罩衫、牛仔裤等,穿着过分可爱也会给人不稳重的感觉。

(4)宴请客户。对于客户来说,公司里的每一个员工代表的是公司的形象,因此根据宴会的地点的不同,应选择不同的穿衣风格。在比较正式的商务场合或公司里,公司的职业装应该是首选。这样显得专业,不失身份又能让领导拿得出手。如果是比较宽松的酒店或者礼堂,选择裙装和宴会正装。当然还要考虑客户的着装档次和品味,千万不能抢了客户的风头。

(5)业务公关。业务公关时的场合一般都选择在比较高档的大饭店、会议中心、写字楼或是茶楼,参加这样的会议着装要与环境相映生辉。如果可能的话,可以事先了解宴会的层次和参加宴会的客人,尽可能了解赴宴客人的穿着要求,尤其是公关主角的衣着层次品味。决定是穿正式的晚礼服还是小礼服参加。如果对方是女性,就要在服饰上表现出你对主人的尊敬,着装和饰品的佩戴上要比客户的简单。总之,要做好根据参加宴会客户的服饰来调整自己的服饰的准备。

(6)社交舞会。社交舞会上的着装要符合以下着装原则:

第一,服饰要与将参加的场合环境相适宜。无论是在宾馆、海滩、舞厅等,你的服饰一定要和周围环境保持和谐相称,否则在相应的环境里会显得格格不入而滑稽可笑,比如职业装不可穿到舞会上。

第二,服饰要符合时间原则。这里的时间原则不仅包括季节上的差别,同时也要与年龄相适应。衣服或成熟性感,或清纯婉约,切不可年纪轻轻穿得老气横秋去参加社交活动,否则有被笑的尴尬。

第三,与你的圈子相适宜原则。你的社交圈里的朋友们都是年轻活力型的,那么你切不可弄得另类,穿着太过格格不入,日积月累便容易不自觉的形成排斥感,会被圈子所拒绝。注重社交时候的着装原则,很多时候直接影响到你的社交质量。无论你是进行商务谈判,还是舞会、宴会,讲究的着装会使你显得端庄大气,对于一个良好的社交结果会有不错的帮助。

在符合以上这些原则的前提下,还要体现职业性质,凸显个人的着装风格。比如,政府机关、银行、金融、证券、企业中的行政人员的舞会着装要体现庄重,选择高雅大气的服装款式;高新企业的工程师和技术员的舞会着装要体现智慧;房地产、服装业、咨询业等公关行业人士的着装要有很强的职业性,恰如其分地反映企业形象;而在媒介、广告业等一些时尚界工作人士则可以大胆彰显自己的个性。

4.职场着装技巧

(1)女士职场着装技巧。

①套装颜色:黑色、藏青色、深蓝色、宝蓝色、棕色、茶褐色为最优;粉蓝色、粉红色亦可,但仅限于部分岗位。

②套装花色:以纯色为佳,大方的条纹亦可,不宜有其他图案。如果显得单调,可以自己戴一个胸花来弥补。

③布料质地:以优质毛料为优,面料不可太过轻薄或太过光滑,不可以亮闪闪。

④套装式样:长袖衬衣+长袖西装外套+半截过膝西装裙(或西裤)。裤优于裙,一是因为写字楼冷气大,常年穿裙易得关节炎;二是穿裙就必须穿长筒丝袜,给着装造成麻烦,并且长筒丝袜易勾丝,消耗量比较大;三是上下车或者出差在外等很多场合裤比裙方便。

⑤衬衫搭配:西装一定要与衬衣搭配,并且衬衣不能是有很多蕾丝的另类衬衣,必须是翻领的正常衬衣。有人会穿短袖套裙,但这样看起来不太庄重,只适合很炎热的夏天在户外开展工作,并且很难与衬衣搭配(因为标准的衬衣应是长袖)。如果是在常年空调的室内工作,绝对是以长袖为佳。

⑥纽扣搭配:除了较长的上装以外,一般女性职业装宜选择单排扣的(当然长上装可用双排扣的,那样会显得比较有气势)。纽扣本身不能太花哨太闪,最好与西装颜色统一。

教你选套装

怎样才能挑选到适合自己的套装呢?(www.zuozong.com)

第一,选择上衣长度。有人适合穿较短的西装上衣,在腰线以上,显得精干衬身材;有人刚好到腰部即可;有人绝对不能够穿短上衣,那样就要挑选下摆到胯骨位置的西装上衣;还有人可能要穿到臀围以下的西装上衣才好看,在上衣下摆下方露出下半身裙子的下摆,显得很大气。一般而言,脸大的人不适合穿短上衣(而长衣服会反衬脸短小一些),身材矮小的人不适合穿长上衣(这样会显得下身短,当然也和身材比例有关,也有身材虽然矮小但比例很好的人,穿各类衣服都不错)。

第二,选择领口类型。不同的脸型与气质着装的关键点就在于领口形状,圆脸的人搭配高领衣服就不好看。套装有不同的领型选择,如立领、小圆领、小方领、西装小翻领、西装大翻领,领子本身也有翼宽、翼窄之分,一定要仔细试穿才知道哪种更适合你。

第三,选择合适的三围。尤其是腰身。很多人穿套装显得臃肿滑稽或者木讷黯淡就是因为收腰不好,很多人觉得自己的身材撑不起套装是因为没有挑到合适自己身材的套装。在试不同腰身套装时既要看正面也要看侧面和背面,三围处要特别注意收得合不合适,三围处的布料要适度偏紧,但也不宜太紧身(比如胸前扣子要爆开那种就不行),因为太过凹凸有致就有违“庄重”这一核心法则。很多优质的套装厂家在腰部特别加上一些线条美化,在视觉上有一种收紧的感觉,这些细节都应该留意。

第四,挑选搭配的衬衫。一般而言要根据自己购买的套装选择与之相匹配的衬衫,即先买外套后买衬衫,或者一起搭配着试穿,不然可能不搭。选择的重点是领子和花色。比如衬衣领子大、外套领口小之类(这样连衬衣的领子都翻不出来)。在颜色上,衬衣以白色为主流,但黑色外套也可以搭配红色衬衣,有时候淡淡的米黄色、粉红色衬衣亦可搭配很多衣服。条纹衬衣亦可,只是条纹衬衣只能够搭配纯色外套,绝对不能以条纹衬衣搭配条纹外套。如果外套是某种颜色,衬衣是白色与外套颜色相间的条纹衫,里外呼应,也是上佳的选择。

第五,挑选裤子的长度。要特别注意为高跟鞋留下余地,带上你上班时最常穿的高跟皮鞋而非你逛街时常穿的舒服平跟鞋去试长裤。不然在办公室里面你的裤脚下方露着你长长的鞋后跟,总觉得裤子短了一截。

第六,挑选裙子的长度和宽窄。首先就是上面已经提过的过膝,但在膝部及膝部以下的分寸还是要靠自己的腿型拿捏。另外,裙摆不可太宽也不可太窄,太宽太过休闲,太窄不方便工作。我们一般应该通过走路来试,大踏步往前走而不受裙身妨碍的直筒裙就可以。毕竟穿衣服是为了更好地工作,而不是为了受罪。

(2)男士职场着装技巧。

穿西装是最为稳妥和安全的。在颜色选择方面,最好穿深色的西装,比如灰色、暗绿色和深蓝色,它们给人以稳重、忠诚、干练的感觉。在面料选择方面,最好选择天然织物做的西装,因为人造织物的光泽和质地给人一种廉价的感觉,缺乏垂感。在款式选择方面,体瘦的人适宜穿米色、鼠灰色等暖色调,图案为格子或人字斜纹的西装,这样会显得较为丰满、强壮。体胖的人则可穿深蓝、深灰、深咖啡色等西装,款型可选用直线型的美国式,这会显得廓形锐利且苗条。

男士穿西装要注意的细节:

①西装颜色:西装应保持同色配套,并且面料最好以深色或深蓝色为主。穿西装要注意“三色原理”,露在外面的颜色不超过三种。新西装袖口的商标一定要剪掉。

③衬衫搭配:衬衫白色调为佳,而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳选择,能体现出智慧、沉稳的气质。衬衫不可放在西裤外;衬衫领子不可太松或太紧,领脖间的空隙应正好可以插入两指,衬衫领子应高出西服上衣领子1cm左右;衬衫的袖子应长于西服上衣袖子1cm左右。

③领带搭配:正式场合穿西装必须系上领带。领带最好在材质和风格上与已有的西装、衬衫是相同的。领带的长度以至皮带扣处为宜。领带的颜色应与场合氛围协调,比如,面试时尽量选择颜色明亮的领带,以带给他人明朗的良好印象。忌领带颜色刺目;忌不扣衬衫扣就佩戴领带;不要夹领带夹,因为领带夹只有VIP与公安等企事业单位的工作人员用,一般人不使用。

④皮鞋搭配:尽量选择系带的皮鞋,黑色和棕色是百搭颜色,其他颜色的皮鞋要尽量与西装颜色搭配。

⑤袜子搭配:袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一致,保持足够的长度,以坐下不露出袜口为准。穿西装绝对不能穿白色袜子和花色袜子。袜子的质地最好是棉、毛,忌穿丝袜。

⑥纽扣系法:如果穿双排扣西装,纽扣要全部扣上;穿单排扣的西装,两粒扣的扣上不扣下,三粒扣的扣中间一粒或上面两粒。穿单排扣的西装坐下时最好将所有的西装纽扣打开,站起身后在扣上相应的扣子。

⑦口袋用法:西装上衣左胸位置的口袋只可以放装饰手帕,其他露在表面的口袋,不放任何东西。上衣的内插袋可以适当放东西,以不影响穿着效果为准。

⑧眼镜,镜框的佩戴最好能使人感觉稳重。

⑨发型要得体,头发不能过长,不能染发烫发,尽量不要戴首饰。

⑩不佩戴帽子。

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四套职业装,可以满足一年内每个工作日所需。从厚度上,一套较薄、一套较厚,分别用于特别热、特别冷需外出公干时,还有两套适中。从颜色上一套藏青、一套深蓝、一套粉蓝、一套黑色,常穿的是藏青和黑色。从式样上看,其实都很类似,因为适合脸型、身材、气质的大多是同一个类型。只是女士有裙、有裤,如果买的是套裙就会在同一家品牌另外配一条裤子,使得每一套都可以既配裙又配裤。

在工作时,就穿这四套了。另外还有四五件与套装相配的衬衣,以白色为主,只要找到适合自己的职业装就是省心,每天不用为上班穿什么衣服犯愁。当然过几年,可以再随着体型的变化更新一下。有很多公司是有制服。有制服的朋友们,不管你们的制服是否合适你们,你们只能穿。如果你们公司有制服,别的同事都穿而你嫌难看不穿,想要在一群人中鹤立鸡群,那你肯定在职场上受人白眼和排挤,很难顺心,这是金玉良言。

一个人一定要爱自己的制服,就如同爱自己的公司一样,因为这是公司的形象,况且如果你不爱,但又必须要穿,只能让自己每天没有自信,情绪低落。其实,制服也有很多优点。一般而言,给员工制作制服的公司都会请服装公司来为每个人量身,如果想让自己穿得好看,在量身时要与裁缝师傅充分沟通,比如哪儿想收紧点之类。并且,制服的面料一般都不错,毕竟是公司形象。

二、人际交往中的妆容

1.选择合适的发型

发型对于一个人的外在形象来说有着很强的视觉冲击力,一个完美精致的职业妆得不到好的发型搭配,也只是半途而废。发型与年龄、职业的相称是个人形象设计中体现和谐的中心点。例如,斜刘海和不对称的BOB头相结合的直短发造型,给人幽雅优雅的气质感,还能表现出工作干练大方的风范。如果你是个走在时尚前沿的女性,还可以做适当的染色。但是发型不可以一成不变,有人说,“换发型换心情。”简洁利落的剪裁发型最适合公务员、会计等,这种发型会体现平稳的性格,给人感觉十分踏实。从事产品销售等职业的人,发型可以适当地跟潮流,让人觉得很时尚。

男士在发型上也有自己独特的一面。都是短发,可是有的人给人的印象很邋遢。所以男士也要找到适合自己脸型和性格的发型,而且要时常打理头发,展现干净、干练和自信的一面。

2.学会适当地化妆

化妆能增添人的魅力,维护自己的形象,不仅可以让别人对你产生好感,同时能表达你对别人的尊重。在交际场合中必须保持精神焕发、神采奕奕。疲倦、憔悴的面容会使你的交际以失败告终。化妆既能掩盖疲倦的神色,又能为你增添魅力。许多大公司都要求职员化淡妆上岗,因为职员的风貌代表着公司的风貌,同时为公司塑造良好的形象。选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法可以增添魅力。

不要认为只要自己有能力,再加上外表不是很邋遢,别人就会喜欢你。也不要认为拥有一身质地很好的合体套装,配合显得清爽利落的发型,就可以塑造出或妩媚或干练的形象。如果仅仅是抽出一点时间随便抹抹唇膏,画一画眉毛,甚至素面朝天地和别人交往,就很难让你在别人心目中留下印象或是很好的一个印象。而一个适合你的妆容能塑造出干练、典雅和稳重的形象,给人以信任感,同时也在增加自己的自信心。

指甲说出你的敬业

某家大公司要招聘一位打字员,学历要求大专,打字速度在每分钟120字以上。这对于职业学院的学生来说无疑是一个进入大公司的好机会。在招聘公司的桌子前挤满了来应聘的大学生,可是负责招聘的老王却不慌不忙,大声喊着:“别挤,别挤,请大家从左边排队,把填好的表格依次交上来,站在右边的排里等面试通知。”等同学们组织好了,老王就开始坐下来收应聘表。只见他在有的表上画圈儿,有的表上画三角。等表格提交完毕后,他立即站起来,通知表上画了圈的同学明天去公司面试。有些条件优越的同学就感到很不服气,就问老王:“您是凭借什么这么快就定下了面试人员的名单了呢?”老王笑呵呵地说:“我只看你们的指甲。”

初入职场要怎样化妆?

从俏皮可爱的学生妹转型到干练爽朗的职场先锋,仿佛从阳光四射的夏日到爽朗的秋日。在为人生的崭新路途做好所有的准备时,想好了以怎样的面目来面对你的客户、上司和同事了么?合适的妆容,不仅能让你赢得别人的好感,甚至可以帮助你得到“专业”“能干”的认可。扔掉那些花花绿绿的眼影和夸张的唇彩吧,职业新人需要庄重、亲和、干练。

办公化妆受到办公室环境的制约,它必须给人一种责任性、知识性的感觉。不妨保持本色、淡妆出场。

职业女性除了妆容上的洁净优雅,也要注意与化妆相关的礼貌礼仪。应当避免过量地使用芳香型化妆品。工作岗位上应当避免当众化妆或补妆,女士们千万不要当着一般关系的异性的面,为自己化妆或补妆。尽量不要与他人探讨化妆问题。

拓展知识

你知道吗？

①能在公共场所化妆。

②不能在男士面前化妆。

③不能非议他人的化妆。

④不能借用他人的化妆品。

⑤男士不能过分化妆。

1.量体穿衣

俗话说,人无完人。人类真正的标准体型是不存在的,它仅仅是人们心目中的一种理想状态,是大多数人体数据的平均值。环视我们周围的人群,体形一般而多少有一两处缺点和不足的人随处可见。由此看来,我们大可不必为自己体形上某些不足而遗憾,正视这种人类的普遍现象,不断研究服装与体形的互补关系,通过服装来改善和调节人体外在形象,才是解决问题的根本所在。

不同体型的女性选择服装应注意的问题:

(1)正三角形。体形特点为肩部较窄或溜肩,而臀部和腿部却较胖,投影显示正三角形。此种体形在着装上要着重强调肩部,加强肩部和宽度,应该采用带垫肩的较为宽松的款式。

(2)倒三角形。体形特点为上躯干较厚,臂粗,颈、背处肉较多,投影显示为倒三角形。此种体形在着装时应注意多选择插肩式样的服装,下身选用宽松大摆的裙子或裙裤,使整个体形在视觉上得以平衡。

(3)椭圆形。体形特点为臀部、腹部较粗胖,四肢相对细小。此种体形在着装上要避免设计烦琐的款式及过多装饰品,特别注意腰部和设计,避免使用过宽的时装腰带。

(4)长方形。体形特点为平胸、瘪臀,纤细、瘦小。此体形在着装上可以利用小巧玲珑的特点,充分发挥服饰的作用,如泡肩袖、蝴蝶领等,并采用色彩鲜艳或有大花图案的服装,款式上应尽量突出女性特征。

人们的体形千差万别,服装的款式也多种多样,选择服装的关键应掌握一个原则——扬长避短,就是要利用服装的款式、色彩及饰品,改善自己体形的不足或缺陷,以达到一个最佳状态。

2.选择化妆品的技巧

(1)粉底。长期待在空调房里,照明也是冷调的光源,因此,底妆要选择有保湿效果的粉底。尽量选用接近自己肤色的自然色彩,即使肤色偏黑,也不要去挑选颜色低于2号的粉底,以免显得不自然。倘若肤色偏白或黄,则在粉底外,再扑上些粉红、粉紫色的蜜粉,营造白里透红的光彩。

(2)胭脂。办公妆的颜色应以暖调为主,为使肤色更明快,应选择粉红或橙红。腮红不可强过于唇彩,重点是在于利用柔和的色彩使得整个妆容更加靓丽,以缓和办公室的紧张气氛。晕染的方法一般在颧骨的下方,外轮廓用修容饼修饰。

(3)唇彩。有透明感的唇彩,可以不用勾勒唇线,选择接近或比自己唇色略深的色泽,轻而薄涂于唇上。切记唇线不要太明显,否则会显得品位很差。同时,在选择口红颜色的时候,一定要掌握分寸,以不抢眼为好。

(4)眼影。以搭配服装色彩为选择依据,整体端庄的造型,重在体现个人的气质与个性。刚劲有力的眼线可以提升眼神。以最容易展现出色泽感的珠光银色眼影为重点。

(5)睫毛膏。睫毛膏能使睫毛显得浓密而富有光泽,是塑造“明眸善睐”的秘密武器。以睫毛液强调眼睛中央的睫毛,会令人感到聪明、机灵而有知识性;强调眼睛尾部睫毛,则可营造深邃有质感的眼神。

3.与不同脸型相匹配的眉形

(1)标准脸型:根据人物特点选择适合的眉形。

(2)圆形脸:适合长扬的眉形,使脸部相应地拉长。眉毛可以描画出眉峰来。眉峰如果在眉中的话,会使眉形显得太圆。所以眉峰的位置可以是靠外侧1/3外,眉峰形状不要太锐利,这样会和脸型差异太大,画出的眉形略微有上扬感即可。眉间距可以近一些,眉形不宜太长。

(3)方形脸:适合短眉形。可以是略微上扬的,不可以太细太短,眉间距不要过窄,在眉毛1/2处起眉峰,眉峰圆润、眉头略粗即可。

(4)长形脸:适合长眉形。如果画上扬眉会显得脸更长,描平眉会使脸型显得短一些。眉形可以是粗粗的、方方的卧蚕眉,这样会使眉毛在眼上显的有分量。在眉毛2/3处起眉峰,眉峰应平一些,眉间距可略宽。

(5)三角形脸(由字型脸):适合长形眉,不适合描画有角度的眉形。眉形要大方,小气的眉毛会更加强调下半部分宽大的分量。眉毛不宜太粗,眉间距不要太窄。在眉毛2/3处起眉峰,眉头略粗。

(6)逆三角脸型(甲字形脸型):适合描画较为柔和、稍粗的平眉,这样可以使额头显得窄一些,以缩短脸的长度。眉形要有一些曲线感,可略细一些,不要太粗厚,眉间距不宜太宽。在1/2处起眉峰,细一些,眉形不宜太长,眉峰要圆润。

(7)菱形脸(申字型脸):适合长眉形。眉形应该显得轻松自然。在眉毛1/2略外一点点处起眉峰,眉峰的角度要圆润、柔和。

任务训练

(1)每个学生对自己的整体形象打造进行练习:

1根据自己的脸型和皮肤性质化职业妆。

2根据自己的体形和性格来选择服饰。

3根据自己的脸型和身高来选择发型。

在这一训练中要求女同学构建自己的化妆包。

(2)将班级同学分为几个团队,团队中的男女生比例相同,每个团队设计一个出席如下场合之一的外在形象设计方案,团队分别出男、女模特各一名,到前边展示设计方案。

场合一:设计一个办公室文员(初级职员)的职业形象。

场合二:设计一个周末参加同事聚会的形象方案。

场合三:设计代表本公司到其他公司联系业务的形象。

场合四:设计大学毕业生应聘面试形象。