面膜是一类涂敷于面部皮肤上形成的薄膜物质，起保养、清洁、美容、治疗皮肤疾患作用的化妆品。
倒模是将倒模粉用水调成糊状之后，倒在面部并涂匀，干燥后形成硬膜的皮肤保养、清洁、美容或治疗方法。倒模又称硬膜，是广义面膜中的一种类型。
一、面膜和倒膜概述
面膜和倒模也称面膜敷面和倒模面膜，很久以前就已经作为化妆品使用。面膜敷面和倒膜面膜可以使用不同的营养物质和药用成分，如蛋白质、珍珠粉、甘油、人参、薄荷等置于基质和成形粉中，借助基质和成形粉的物理作用，加速皮肤的血液循环和新陈代谢，从而起到润肤、美白、消炎、脱色等作用。所以，面膜敷面和倒模面膜是改善皮肤质地，向皮肤补充水分，输送营养物质及药物成分最直接和有效的方法，是现代美容的主要手段之一。
1．面膜和倒模的作用原理
(1)面部敷上面膜和倒模后，将皮肤与外界空气隔绝，使皮肤
温度上升，毛孔扩张，此前敷在皮肤上的面膜及倒模面膜中的营养
物质，如维生素、水解蛋白等或药物成分能有效地渗入皮肤，被皮
肤吸收而起到养肤、护肤的作用。
(2)面部敷上面膜或倒模后，皮肤与外界空气隔绝，面膜中的
水分被滞留在角质层里，使表皮变得柔软而润泽，从而起到润肤、
美肤的作用。
(3)面膜和倒模面膜干燥后收缩，产生的张力能够拉紧皮肤，减少皱纹的产生，而清除面膜时，又能将皮屑等杂质全部带走，不仅使皮肤清洁，还可促进皮肤的新陈代谢，从而起到洁肤、紧肤的作用。
2．好面膜的标准
(1)对正常皮肤无刺激性；
(2)敷面后应能和皮肤密合；
(3)有足够的吸收性以达到清洁、营养和治疗的作用；
(4)干燥和固化的时间不宜太长，敷面后便于去除。
二、面膜、倒模的种类与使用
面膜按其功效可分为漂白面膜、除皱面膜、去斑面膜、营养面膜、去暗疮面膜等；按其原料又可分为海藻面膜、矿物泥面膜、水果面膜、牛奶面膜、中草药面膜等；中草药面膜中又有珍珠面膜、当归面膜、薄荷面膜、人参面膜、人参胎盘面膜等；按其所提取的主要成分又分为果酸面膜、蛋白质面膜等；按其使用方式及基质又可分为胶膜面膜、蜡状面膜、石膏面膜、粘土面膜、泡沫面膜、薄纱布面膜、电子面膜等。
1．胶膜面膜
胶膜面膜又称凝胶状面膜、软膜，是以水溶性和高聚物如甲基纤维素等为基质，应用某些营养和治疗性物质和水分制作而成的浆状面膜。胶膜面膜主要含有竣乙基纤维素、聚乙烯醇、竣甲基纤维素、甘油、香精、防腐剂、乙醇、去离子水等。
胶膜面膜的使用方法是：在洁面、蒸面、按摩后将胶膜面膜均匀地涂在除眼、眉、口等部位的脸上，其水分挥发自然干燥，皮肤上形成一层薄膜，待10—15分钟后，用手或压舌板辅助掀去薄膜即可。
胶膜面膜使用时用量不宜太多，太多太厚水分不容易挥发，难以形成均匀的薄膜；但用量太少太薄则容易干裂，也影响其效果。
2．石膏面膜
石膏面膜又称为硬模，其基质是石膏。石膏是配制倒模粉的主要原料。石膏经水调制后敷面，干燥后发硬形成一石膏假面具罩，所以称其为硬模。硬模包括热模与冷模两种，热模适合于中性、干性、混合性皮肤使用，一般冬季多用；冷模适用于油性皮肤及暗疮生长期的皮肤使用，一般夏季多用。
石膏面膜的使用方法是：先洁面、蒸面、按摩后用脱脂棉将眉、眼、口及发际作保护性遮盖后，取用优质锻石膏粉(或成品倒模粉)适量，加清水调制成糊状，迅速而均匀地倒于面部(鼻孔除外)，如需特殊治疗可在倒模前先将所需特殊治疗的药物涂敷于面部再倒模，而后盖以面罩，待面部模型充分冷却后掀起已凝固的面膜脱模。
石膏面膜倒模前可使用一些具有疗效作用的中草药或营养物质，一般每周实施一次，脱模12小时内不宜用清水清洗或毛巾擦洗，患严重心脏病者不宜。患感冒或其他原因致使鼻塞者倒模时应留口呼吸。
3．蜡状面膜
蜡状面膜是一种外观呈蜡状的固体面膜，其主要基质是由蜂蜡、石蜡或矿物油等混合而成。蜡状面膜使用时可先将面膜加热至完全融化成为液状，使用时以不烫手为宜，用软毛刷在已用了营养剂、护肤品的脸部皮肤敷上后，加盖一层棉花和纱布或毛巾以保温，保留20—30分钟再去除蜡膜。
蜡状面膜主要适用于干性皮肤及皮肤的苍老和松弛状态，对皮肤干燥缺乏水分非常有效。但对油性皮肤，特别是化脓性皮肤病、脂溢性皮炎等不宜使用。
4．粘土面膜
粘土面膜是以胶性粘土、陶土、氧化锌、滑石粉和无水硅酸盐等无机粉末作为原料的面膜。使用时加水调和均匀，然后涂敷在面部皮肤上，约15-20分钟后用清水洗净。粘土面膜有较好的吸附性，能吸附油性皮肤过多的皮脂，对油性皮肤及皮肤松弛较适宜；干性皮肤使用时，可适当配人一些油剂。
5．泡沫面膜
泡沫面膜是一种气压式面膜，使用时均匀地喷射在脸上，数分钟后清洗干净。泡沫面膜在皮肤接触泡沫时感觉舒服，同时可以提高皮肤的温度，促进皮肤的血液循环，泡沫面膜的优点是使用方便。
6．电子面膜
电子面膜是一种专门的电子美容仪器，利用仪器模拟面膜的作用。电子面膜可以随意控制其湿度，可以软化皮肤，使护肤品能充分地渗透于皮肤之内。
7．簿纱布面膜
薄纱布面膜是选用透明、疏织的布料，或适当大小的医用纱布浸染或涂敷营养剂或药物敷于脸部。使用时先将布料或薄纱布固定于脸部，然后用配好的原料用汤匙均匀地滴在或涂抹于已覆盖了布料或纱布的范围，脱膜时将纱布掀开即可。
薄纱布的作用主要是因为有些中草药面膜原料和自制面膜原料不容易粘附在皮肤上，而用纱布来起固定作用，而另一些面膜成分对皮肤过于粘糊，利用薄纱布起隔离作用，以利于脱膜。
三、面膜的配制
1．清洁面膜
作用：清洁皮肤，消炎止痒。
美容应用：适用于粉刺、皮肤炎症。
配方：滑石粉6．0％，薏米提取液0．5％，高岭土22．0％，米淀粉8．0％，90％乙醇12．0％，硅酸盐4．0％，铃兰香香精0．3％，凯松0．02％，精制水适量。
2．灵芝抗皱面膜
作用：减少皱纹，防治皮肤粗糙，除痘，去斑。
美容应用：适用于皮肤老化、粗糙、粉刺、雀斑。
配方：灵芝提取液1．0％，聚氧乙烯脂肪醇醚1．0％，蜂王浆2．0％，90％，乙醇11．0％，米淀粉12．0％，硅酸铝镁胶体8．5％，紫丁香香精0．5％，精制水适量。
制作方法：将香精溶于乙醇中，再把硅酸铝镁胶体用水溶胀，在搅拌下依次加入配方中的其余部分，搅拌均匀后形成胶体即得成品。
3．氧化镁面膜
作用：收敛紧肤，去脂消炎。
美容应用：适用于痤疮、油性皮肤、毛孔粗大。
配方：氧化镁46．5％，白陶土16．5％，滑石粉12．0％，硼酸1．0％，淀粉16．0％，沉降硫磺3．0％，明矾2．0％，氢氧化铝3．0％。
使用方法：使用时用过氧化氢调成稠糊状，涂抹于面部，30—40分钟后用干纱布拭除。
4．魔芋面膜
作用：滋养润泽皮肤，防癌。
美容应用：适用于保养皮肤。
配方：高岭土12．0％，魔芋提取液15．0％，氧化锌1．8％，75％乙醇6．0％，海藻酸钠2．0％，竣甲基纤维素0．8％，貂油2．0％，丙二醇3．0％，布罗波尔0．01％，茉莉香精0．3％，去离子水适量。
5．椰油润肤面膜
作用：滋养肌肤。
美容应用：适用于保养皮肤。
配方：甘油3．0％，椰子油2．0％，75％乙醇6．0％，羟乙基纤维素1．0％，碳酸钾0．5％，玫瑰香精0．3％，防腐剂0．01％，精制水适量。
6．桔汁面膜
作用：滋养皮肤。
美容应用：适用于保养皮肤。
配方：甘油5．0％，桔子汁15．0％，水解蛋白5．0％，高岭土12．0％，羟乙基纤维素1．2％，防腐剂、香精适量，去离子水适量。
7．海藻面膜
作用：滋养肌肤。
美容应用：适用于保养皮肤。
配方：聚乙烯醇10．0％，海藻提取物0．5％，75％乙醇4．0％，高岭土11．0％，羟乙基纤维素1．2％，防腐剂、香精适量，去离子水适量。
8．杨梅油性皮肤面膜
作用：美白皮肤。
美容应用：适用于油性皮肤。
配方：杨梅提取液0．5％，甘油4．5％，聚乙烯和聚醋酸乙烯醇水分散体38．0％，羟甲基纤维素1．8％，失水山梨醇月桂酸酯0．9％，水解蛋白0．2％，玫瑰香精0．3％，布罗波尔0．02％，精制水适量。
9．常春藤保湿面膜
作用：润肤保湿。
美容应用：适用于干性皮肤。
配方：70％山梨醇6．0％，甘油5．0％，常春藤提取Ko．5％，聚乙烯醇2．6％，羧甲基纤维素1．0％，凯松0．01％，香精0．5％，去离子水适量。
10．番茄汁面膜
作用：润肤保湿。
美容应用：适用于干性皮肤。
配方：山梨醇8．0％，番茄汁10．0％，聚乙烯醇和聚醋酸乙烯醇水分散体36．0％，竣甲基纤维素1．0％，蜂蜜3．0％，防腐剂0．01％，橙叶油0．2％，紫罗兰香精0．3％，精制水适量。
11．胡萝卜汁面膜
作用：嫩肤除皱。
美容应用：适用于保养皮肤及皮肤细皱较多者。
配方：橄榄油6．0％，胡萝卜提取液0．5％，甘油三硬脂酸酯2．5％，貂油3．0％，石蜡1．8％，梭乙基纤维素0．8％，香精、防腐剂适量，精制水适量。
12．啤酒花面膜
作用：美白抗皱。
美容应用：适用于保养皮肤及皮肤有细小皱纹者。
配方：十六醇2．8％，啤酒花提取液0．1％，羊毛月S4．5％，支链脂肪酸酯5．0％，脂肪醇聚氧乙烯醚3．0％，胎盘提取液0．3％，丁香香精0．5％，精制水适量。
13．紫草面膜
作用：美肤抗皱。
美容应用：适用于皮肤松弛有细小皱纹者。
配方：羟乙基纤维素1．0％，紫草根提取帆0．3％，甘油4．5％，聚乙二醇6．0％，聚氧乙烯脂肪醇醚1．2％，海藻酸钠0．9％，三乙醇胺0．3％，水解蛋白0．2％，75％乙醇12．0％，防腐剂、香精适量，精制水适量。
14．花粉提取物营养面膜
作用：营养抗皱。
美容应用：适用于保养皮肤及皮肤有细小皱纹者。
配方：花粉提取物0．5％，海藻酸钠2．0％，聚乙烯醇8．0％，75％乙醇12．0％，甘油3．0％，羟乙基纤维素1．0％，布罗波尔0．01％，丁香香精0．3％，精制水适量。
使用方法：将聚乙烯醇用乙醇浸湿，加到有海藻酸钠、布罗波尔的水中，加热至70℃，不断搅拌使其均匀混合，静置过夜，次日加入其他的剩余成分，充分搅匀即可。
15．香蕉汁面膜
作用：营养抗皱。
美容应用：适用于保养皮肤及有细小皱纹者。
配方：香蕉汁12．0％，羟乙基纤维素1．5％，失水山梨醇单月桂酸酯1．1％，胎盘提取液0．3％，聚乙烯醇和聚醋酸乙烯醇水分散体38．0％，凯松0．01％，铃兰香香精0．3％，精制水适量。
四、中药面膜自制
中药面膜是以单味中药或多种具有美容作用的中药配成方剂，研成末后用清水、酒、蛋清或蜂蜜等作为溶媒，涂敷于面部。中药面膜可以做成软膜，也可掺人倒模粉做成硬模，还可使用薄纱布做成薄纱布面膜等。中药面膜不仅有滋润皮肤、美白护肤等作用，并且有清热解毒、增白祛斑等功效，是一种值得广为开发的美容资源。
中药面膜一般最好在晚上睡觉前涂敷，20-30分钟后用清水洗净。在使用中药面膜前，应先在手背上试用，无过敏反应后再涂于面部，重点应涂在需要治疗的地方。
1．祛斑面膜
功效：祛斑美白。
美容应用：适用于黄褐斑及其他面部黑斑。
方剂组成：白芨4．5克、白芷4．5克、白蔹4．5克、白丁香4．5克、白附子4．5克、密陀僧3克，蛋清或白蜜适量。
用法：将上述药物共研为细末，用鸡蛋清或白蜜调成糊状，快速涂敷于面部，20-30分钟后用清水洗去o
2．二黄面膜
功效：解毒消炎，散淤脱脂。
美容应用：治疗酒糟鼻、粉刺脂溢性皮炎等。
方剂组成：大黄、硫磺各等分。
用法：用凉开水调成糊状敷于面部。
3．皮肤美白面膜
功效：美白嫩肤。
美容应用：适用于皮肤保养。
方剂组成：猪胰一个、芜菁子12克、栝篓子30克、桃仁15克，酒适量。
用法：上述药物加酒调和，煮熟后捣烂，待冷却后涂敷于面部。
4．增白祛斑面膜
功效：祛斑增白。
美容应用：适用于有黄褐斑、雀斑者。
方剂组成：茯苓、白石脂各等分，蜂蜜适量。(www.zuozong.com)
用法：上述两药共研为细末，用蜜调成糊状涂敷于面部。
5．白附子面膜
功效：祛斑。
美容应用：适用于有黄褐斑、雀斑者。
方剂组成：白附子适量，酒适量。
用法：将白附子研成细末，用酒调成糊状涂于面部。
6．黑牵牛面膜
功效：祛风润肤除皱。
美容应用：适用于面部黑斑及皱纹兼有者。
方剂组成：黑牵牛、鸡蛋清各适量。
用法：黑牵牛研成细末，用鸡蛋清适量调成糊状涂敷于面部。
五、生活面膜自制
自制面膜取材方便，配制容易，使用方法简单，大多取自天然品如水果、蜂蜜、乳制品、谷物、禽蛋等，顺应了人们返朴归真的心理，家庭、美容院、医疗美容机构均可使用。
1．适用于干性皮肤的自制面膜
(1)牛奶面膜。
用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上抹上一层，15分钟后用温水洗净。
(2)蜂蜜蛋黄面膜。
蜂蜜一小勺，生蛋黄1／4，牛奶、面粉各一小勺，搅拌成浓糊状敷在面部，在面部保持20分钟后，用温水洗净面部。
(3)蛋黄蜂蜜油面膜。
蛋黄1个、蜂蜜1汤匙，搅拌均匀。用软刷逐层涂抹，第一层干后涂第二层，然后再涂第三层；20—25分钟后，用温水棉纱布拭除。这种面膜适用于干性皮肤、干老皮肤，也适用于做正常皮肤的保养。
(4)蛋黄蜂蜜面膜。
蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、杏仁油半汤匙、酸乳酪1汤匙，调匀后敷于面部，适用于皮肤干燥、松弛而有皱纹者。
(5)橄榄油面膜。
把橄榄油加热至37℃左右，然后将纱布浸在油中，敷于脸上，露出眼睛和嘴，10分钟后取下，适用于皮肤特别干燥的人。
(6)香蕉面膜。
①将香蕉去皮捣烂成糊状，加入橄榄油1茶匙，适用于皮肤很干燥者。
②将香蕉去皮捣烂成糊状即成香蕉面膜，不仅适用于干性皮肤，还适用于敏感性皮肤。
(7)玉米面膜。
取新鲜玉米1穗，磨成乳浆涂抹于脸部，保留20分钟后清除。
(8)蛋黄漂土面膜。
蛋黄1个、漂土1汤匙，搅拌后加蜂蜜1匙和矿泉水搅拌成软糊状，在面部敷上后保留15分钟，用温水洗净。
(9)香蕉牛奶面膜。
用1／4根香蕉加牛奶捣成糊状，在面部敷上后保留15分钟，用温水洗净。
(10)蜂蜜柠檬面膜。
杏仁油、蜂蜜、柠檬汁各1汤匙，酵母3茶匙，加水调制成稠糊敷于面部，保留20分钟后清除。
(11)麦芽油面膜。
用麦芽油调和酵母，涂敷于面部保留20分钟，用清水洗去。
(12)羊毛脂面膜。
无水羊毛脂2汤匙，植物油1汤匙，硼酸1／2茶匙，水适量，将硼酸溶于水中，逐渐调入羊毛脂和植物油的混合液中，涂抹于脸部保留15—20分钟，温水洗去。羊毛脂面膜除适用于正常皮肤外，还可用于苍老皮肤。
(13)植物油面膜。
用橄榄油、芝麻油、杏仁油或麦芽油加入乳化剂及水调制成乳化油，如受条件限制，也可直接取用原样油。取脱脂棉或纱布剪成适当大小，浸温油，稍绞去过多的油，敷于面部，20分钟后取下做按摩，然后用脱脂棉或纱布轻拭干净即可。
(14)蛋黄柠檬面膜。
用鸡蛋黄1—2个，柠檬汁数滴，搅拌均匀，涂于面部，20分钟后洗去，适用于干性皮肤且有皱纹者。
(15)桃面膜。
将桃去皮去核搅碎成泥，加蜂蜜或植物油1茶匙，敷于面部，能养肤润肤防皱。
(16)小麦面膜。
生麦芽捣碎成糊1汤匙，牛乳、酸乳酪或麦芽油1汤匙，搅拌均匀涂敷于面部，20分钟后洗去。
(17)速溶脱脂奶粉面膜。
用脱脂奶粉适量，色拉油1茶匙，加水调成糊状，涂敷于面部。
(18)燕麦蜂蜜面膜。
燕麦粉2汤匙，蜂蜜、酸苹果汁各1茶匙，杏仁粉1／2茶匙，调和均匀后敷于面部。
2．运用于油性皮肤的自制面膜
(1)黄瓜面膜。
将黄瓜切成薄片，按摩皮肤或敷面25分钟，也可将黄瓜捣烂成糊敷于面部，还可用一段黄瓜捣烂成糊状加入蛋清1个或薄荷浸液1/2茶匙和柠檬汁2茶匙搅拌均匀敷于面部。
(2)梨面膜。
取梨1个，洗净去皮去核，搅碎后加入柠檬汁少许拌匀，敷于面部。
(3)西瓜皮面膜。
将西瓜皮去除内瓤及外面粗皮后切成薄片，按摩皮肤或敷面25分钟，对油性皮肤及晒伤的皮肤有治疗效果，用冰冻的瓜皮效果更佳。
(4)牛奶麦片面膜。
牛奶和麦片粥适量调和均匀，敷面15分钟后，用温热水洗净。
(5)蛋清面膜。
①生蛋清1／3个，面粉1小勺，柠檬汁2茶匙或白醋1滴，调成糊状，敷面20分钟后，用温热水洗净。
②鲜蛋清1个，柠檬汁1茶匙或明矾粉1／2茶匙调匀后涂抹于面部，干后保留15—20分钟，温水洗去即可。
③将鸡蛋清1个打至白泡沫状，敷于面部。适用于油性皮肤且有皱纹者。
(6)苹果面膜。
苹果1个，去核搅碎成糊状，加入柠檬汁1汤匙，敷面20分钟后去除。
(7)乙醇粘土面膜。
漂土2茶匙、乙醇2汤匙、薄荷水1茶匙，混合均匀后涂抹于面部，适用于强油性皮肤。
(8)白陶土面膜。
取白陶土适量，加氧化锌、甘油、安息香配备适量，加水调和成糊状，涂抹于面部，20分钟后洗去。
(9)酸乳酪漂土面膜。
①蛋清1个、酸乳酪1汤匙、漂土和蜂蜜各1茶匙混合。
②酸乳酪2汤匙、漂土2茶匙、薄荷浸液数滴，用水调成乳脂状糊。
③酸乳酪和漂土各1汤匙，蜂蜜l／2茶匙，小苏打1／8茶匙混合均匀。
以上三配方不仅可用于油性皮肤，也可用于正常皮肤。
(10)小麦面膜。
小麦粉1汤匙、食醋1／2茶匙、水适量调成糊状，涂抹于面部，保留20分钟后用温热水洗去，适用于油性皮肤及正常皮肤。
(11)酵母面膜。
①冷冻干酵母适量，加水调成糊状，在面部厚厚地涂抹一层，保留至干后漂洗干净。
②酵母适量，薄荷水1茶匙，用椿树皮水或酸乳酪调和成糊状，涂敷于面部，20分钟后用温热水洗去。
(12)桃面膜。
将桃去皮去核捣烂成糊，加柠檬汁112茶匙，搅拌均匀后涂敷于面部。
3．适用于敏感性皮肤的自制面膜
(1)白菜叶面膜。
白菜叶3—4片洗净切碎，挤出水分，蜂蜜1小匙，生蛋黄115个，面粉1小勺调和成糊状，敷面20分钟后用温水洗净。
(2)明胶面膜。
市售无味明胶适量，加少许凉开水浸软，以沸水搅拌，使之融化，放置数分钟，稍凉后涂敷于面部，约20分钟后去除。
(3)燕麦牛奶面膜。
燕麦粉2汤匙，牛奶适量，调成糊状后涂敷于面部，20分钟后洗净。
(4)胡萝卜面膜。
将胡萝卜蒸软后捣烂成泥，涂敷于面部，保留15-20分钟后洗净。
4．运用于正常皮肤的保养面膜
(1)胡萝卜面膜。
①将胡萝卜适量磨碎取汁，用刷子蘸汁涂满面部，可润肤美容，消除细小皱纹。
②取磨碎的胡萝卜2茶匙，加酸乳酪1茶匙、桔汁2茶匙、柠檬汁1/2／茶匙，调匀后涂抹于脸部。
③将胡萝卜切碎后煮软，磨成泥，趁热涂抹于脸部。
(2)葡萄面膜。
取无核绿葡萄适量，搅碎后涂抹于脸部，10分钟后洗去，能洁肤、润肤。
(3)西红柿面膜。
①西红柿去皮捣烂加入适量生淀粉，可制成薄纱布保养面膜。
②西红柿切成薄片，贴敷于面部，保留10分钟后除去。
③西红柿去皮捣烂后加柠檬汁1茶匙及酿造酵母、燕麦粉、奶粉少量，混合均匀，涂抹于脸上。
(4)桃面膜。
将桃去皮去核捣烂成泥，加蛋清1个，调和均匀后涂敷于面部。
(5)草莓面膜。
①取鲜草莓或冷冻草莓捣碎成泥，涂敷于面部，保留至干，用凉水洗去。
②取碎草莓泥适量，加入精磨王米粉或酸乳酪2汤匙，搅拌均匀敷面。
③取草莓泥适量，乳脂和燕麦粉各1汤匙，调成糊后敷面。
(6)菠萝蜂蜜面膜。
先于脸部薄薄地涂上一层蜂蜜，约10分钟干后或有粘着感时，用脱脂棉浸鲜菠萝汁擦拭，15分钟后再漂洗干净。
(7)甜瓜面膜。
鲜甜瓜捣烂成糊状，涂敷于面部，20分钟后洗除，能清洁和收缩毛孔，消除细小皱纹。
(8)苹果面膜。
苹果1个去核捣烂成泥，加蜂蜜1汤匙，搅匀敷于面部，20分钟后洗去。
(9)鲜牛奶面膜。
鲜牛奶加入面粉适量，调成糊状，敷面20分钟后去除。
(10)杏仁漂土面膜。
杏仁泥、漂土各1汤匙，加安息香酊10滴，用榛树皮水调成糊状，敷于面部，约20分钟后洗去。
(11)冬瓜面膜。
将250克冬瓜煮烂，加蛋清1个，蜂蜜1汤匙，三者调和均匀后敷脸，15分钟后洗去，能美白润肤。
(12)蜂蜜面膜。
蜂蜜2汤匙、面粉1汤匙、蛋清少许、水适量，调匀后敷于面部，可美白润肤。
(13)蜂蜜酸乳酪面膜。
取等量的蜂蜜和酸乳酪适量，加鸡蛋黄1个、香水3滴，调匀后涂敷于面部，可促进皮肤的新陈代谢。
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