参加交谊舞会的必备礼仪技巧

交谊舞会是现代生活中一项广泛开展的文明优雅的社交活动，男士和女士要分别遵守一些约定俗成的礼仪。

1.男士礼仪

（1）男士参加晚上举行的大型交谊舞会时，最正式的着装为燕尾服，其次为半正式晚礼服。日常普通的交谊舞会上可以穿深色西服套装，配黑色硬底皮鞋、深色袜子，戴领带或黑、白领结。参加小型休闲活动型交谊舞会时，穿着也应当比平时讲究些。同时应注意个人卫生，最好使用一些口腔气味清新剂。

（2）男士应当主动走到女士面前（距女士1米左右之处）邀舞。舞曲结束时应当致谢并将舞伴送回原处。当年长的女士和年轻的女士在一起时，应当先邀请年长的女士。自己的第一支舞和最后一支舞必须和自己带去的舞伴跳，中间可以换舞伴。不要连着几支曲子都邀请同一位舞伴，这一点在与公务有关的活动中要特别注意。如果某位女士是由其男友（或丈夫）带来的，而你又打算邀其共舞，则应当首先询问其男友（或丈夫）：“我可以请她跳支舞吗？”取得同意后先向其男友（或丈夫）致谢，然后再邀其共舞。如果你携舞伴参加舞会，除了第一支舞和最后一支舞如果有别人邀请你的舞伴跳舞，你应当高兴地同意。随便代自己的舞伴拒绝别人是很失礼的行为。如果女士邀请男士共舞，男士一般不得拒绝。

（3）一般情况下，两位女士可以共舞，但两位男士不要共舞。跳舞时显示绅士风度，保持身体自然挺直和稳健，右手轻扶舞伴的后背（略高于腰部，不超过后背中线），左手轻托舞伴的右掌。不要过于摇晃身体或将舞伴搂得过近、过紧。不要在跳舞时打听舞伴的年龄、婚姻状况等个人问题。

2.女士礼仪

（1）女士参加正式、隆重的舞会时，应穿西式晚礼服或中式礼服式旗袍。在参加比较正式的交谊舞会时，穿便裤参加也是很不礼貌的，最好穿悬垂性好的飘逸裙装，配精致、合脚、婀娜、时尚的高跟鞋或半高跟鞋。化妆可比平时浓艳一些，并可适当佩戴首饰，还可以洒一些高品质的香水。(www.zuozong.com)

（2）当有男士邀舞时，女士如果还没有别的舞伴，则应当立即起身表示同意；如果已有舞伴预约这支曲子，则应礼貌地解释致歉，并承诺一起跳下一支曲子。演奏同一支舞曲时，如果拒绝了先来邀舞的男士，那么对后来邀舞的男士也应当拒绝，否则是极为失礼的表现。

（3）舞姿要优美大方，控制身体正直平稳并与舞伴保持恰当的距离。

（4）感觉热时应当到洗手间整理仪表，不要当众宽衣解带，也不要当众解开束着或盘着的头发（这样做与宽衣解带给人的感觉相同，容易被人误认为是轻浮之举）。

无论男士还是女士，也无论参加什么舞会，都要特别注意：舞会前不要吃蒜、韭菜等带刺激气味的食物，也不要喝酒或大量吸烟，最好先漱口或刷牙，或嚼几片口香糖，否则满口异味会使你的舞伴难以忍受。

较正式的舞会，第一支舞曲由主人及其舞伴、主宾及其舞伴共舞，第二支舞曲由主宾和主人交换舞伴后共舞。如果没有特殊邀请，第一支舞曲最好不要马上加入。无论参加何种舞会，都要尽量准时到达。参加私人舞会时最好要等到舞会结束之后再离去，其他的舞会可以在合适的时机离去。男士应同自己带来的舞伴一起离去。